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新型コロナウイルス感染症の影響や新しい生活様式のなかで、不安やストレスを感じる方も多いと思います。働く人やそのご家族のこころの健康、キャリア開発、職場環境改善等を支援する産業カウンセラーから、このコロナの時代に心身の健康をどう維持していくか、対処法や留意点についてお話しさせていただきます。ぜひご覧ください。
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